Trening personalny
Trener Bartosz Jędrzejczuk
Dane kontaktowe
📍
Powstańców Śląskich 58a/4
, 53-333Wrocław
Trener Personalny Bartosz Jędrzejczuk prowadzi treningi we Wrocławiu stawiając na indywidualny plan opiekę motywacyjną i bezpieczną technikę ćwiczeń. Każdą współpracę zaczyna od rozmowy o celach oraz oceny sprawności aby dobrać program do realnych możliwości organizmu. Dla osób chcących uporządkować odżywianie przygotowuje zalecenia żywieniowe tak aby praca na siłowni miała wsparcie w codziennej diecie i regeneracji.
Proces jest przejrzysty od pierwszej konsultacji przez planowanie kolejnych etapów po regularną kontrolę postępów. Uczestnicy współpracy mają do dyspozycji czytelne wskazówki treningowe oraz zestaw ćwiczeń dopasowanych do trybu dnia co pomaga utrzymać rytm i unikać przeciążeń. Efekty są dokumentowane na zdjęciach i w pomiarach składu ciała co daje jasny obraz zmian w czasie.
Kontakt i terminy są zorganizowane prosto dlatego łatwo umówić konsultację i zacząć plan krok po kroku. Klienci mogą liczyć na wsparcie podczas zajęć oraz między spotkaniami co ułatwia budowanie nawyków sprzyjających formie i samopoczuciu. Połączenie praktyki trenerskiej z cierpliwym tłumaczeniem ćwiczeń przekłada się na przewidywalny postęp w redukcji masy ciała budowaniu siły i poprawie kondycji na co dzień.
Proces jest przejrzysty od pierwszej konsultacji przez planowanie kolejnych etapów po regularną kontrolę postępów. Uczestnicy współpracy mają do dyspozycji czytelne wskazówki treningowe oraz zestaw ćwiczeń dopasowanych do trybu dnia co pomaga utrzymać rytm i unikać przeciążeń. Efekty są dokumentowane na zdjęciach i w pomiarach składu ciała co daje jasny obraz zmian w czasie.
Kontakt i terminy są zorganizowane prosto dlatego łatwo umówić konsultację i zacząć plan krok po kroku. Klienci mogą liczyć na wsparcie podczas zajęć oraz między spotkaniami co ułatwia budowanie nawyków sprzyjających formie i samopoczuciu. Połączenie praktyki trenerskiej z cierpliwym tłumaczeniem ćwiczeń przekłada się na przewidywalny postęp w redukcji masy ciała budowaniu siły i poprawie kondycji na co dzień.
